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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊
CP值超高

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是台北日記旅店 - 西門捷運館 - 台北

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 74 間禁煙客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

  • 位於萬華
  • 國立台灣博物館 (0.8 公里)
  • 中正紀念堂 (1.9 公里)
  • 華西街 (1.5 公里)
  • 龍山寺 (1.7 公里)
  • 台北植物園 (1.8 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



痔瘡患者暴飲暴食,當心痔瘡大爆發!一名30歲出頭孕婦,平常不太喝開水,有便秘及痔瘡病史。年前產下寶寶,坐月子時,忘了之前醫師叮嚀「不可亂進補」,麻油雞等燉補藥膳來者不拒,加上新生兒常在夜裡驚醒哭泣,讓她睡不好,多重因素下,內痔發作,劇烈疼痛,如廁時有如脫肛,嚴重大出血,讓她痛不欲生。

桃園振元中醫診所院長羅永欽醫師表示,酒精會使血管壁鬆弛,容易加重痔瘡瘀血;辛辣刺激的食物,也會使肛門括約肌過度充血;麻油雞、薑母鴨等補性食物也易引發上火,都是痔瘡患者的飲食大忌。

過年期間,許多民眾熬夜打牌、上網,加上大魚大肉,飲食毫無節制,水分又補充不夠,以致痔瘡發作,年後收治了許多血便、便秘、肛門腫痛等患者,其中不少是年輕人,自以為身強力壯,但連續幾天熬夜,還是出問題。

臨床上,痔瘡成因多。久坐久站、因病長期臥床、缺乏運動、蔬果攝取不足,懷孕婦女易受壓迫、過度肥胖,以及後天性疾病如肝硬化、腹水,腹腔內腫瘤和攝護腺肥大等,都可能造成痔瘡。

嚴重痔瘡脫肛常見以手術方式切除,但是開刀復原期至少需1周,對於忙碌的現代人而言,很難抽出時間,還有許多女病人因為害羞,忌諱就醫。所幸傳統中醫針對痔瘡也有良方,不用開刀,痔瘡就會慢慢消腫脫落。

羅永欽醫師提到,該名少婦到院治療,由於為內痔,採用「穴道刺激」法,按摩穴道,讓痔瘡不再充血,大幅減輕疼痛感,並接受中醫消炎退火的複方治療,兩星期後消腫,症狀穩定。如果病人罹患外痔,則是採取國內外親子旅遊中醫「點藥脫落」法,痔瘡約在7至10天後會萎縮、掉落。

中醫經絡穴道的刺激療法,不須脫褲「坦誠相見」,根據每個人體質不同,經過把脈了解身體阻塞的部位。透過刺激頭部穴位可緩解下焦溼熱,聚積的宿便、毒素和毒火,經服用中藥後便慢慢清除,再輔以消炎、消腫、止血的藥膏,能加速治療的成效,促使痔自助旅遊飯店瘡如同洩氣皮球般,逐漸開始萎縮。情況嚴重者,通常4至6周症狀可改善約七成,再做第二次治療後,就會獲得明顯改善。

羅永欽醫師提醒,痔瘡患者應多做肛門收縮放鬆運動,避免久坐,輕度工作者應多利用時間走動;長時間站立工作者,應讓雙腳多休息,多做兩腳交替原地踏步的運動。此外,三餐應多攝取高纖維食物,如菠菜、水果、蒟蒻等,不要吃刺激性的食物,如酒、麻辣火鍋等。每日應補充 2000至2500 c.c的水,養成定時排便的習慣,若有長期便秘問題應就醫診治,以免有「痔」難伸。



(中央社記者陳偉婷台北16日電)肺癌連續30年居女性癌症死亡率第1名,每天都有7.6名女性死於肺癌。醫師說,女性吸菸率低,罹肺癌可能跟廚房油煙、嚴重空污有關,應改變烹調方式,空氣差時別外出。

台灣癌症基金會執行長賴基銘今天說,政府應正視台灣女性罹肺癌問題,女性罹肺癌人數近30年來增加4倍,肺癌連續30年居女性癌症死亡率第1名,每天就有7.6名女性死於肺癌,女性肺癌發生人數更是子宮頸癌發生人數3倍。

賴基銘說,罹患肺癌男性有20%沒有吸菸,女性則90%都沒吸菸,但女性肺癌死亡率卻逐年升高,評估應該是其他因素影響,如廚房油煙、PM2.5等致癌因子。

根據一項肺癌認知網路問卷調查發現,高達8成民眾不知道肺癌致死率;超過9成民眾長期處於二手菸環境不認為自己是肺癌高危險群;95%女性不認為廚房油煙是可能的致癌因素;僅7%民眾擔心自己罹肺癌且台灣多數年輕人沒有察覺肺癌年輕化的威脅。

台灣臨床腫瘤醫學會理事長高尚志表示,肺癌初期沒有明顯症狀,患者常因為腫瘤變大、癌細胞擴散不適才就醫,但晚期肺癌預後差,對家庭和健保都是沉重負擔。如果可以定期肺癌篩檢找出早期肺癌,治癒率可到7成以上。

遠罹肺癌,高尚志說,除戒菸、避開二手菸、三手菸,也應改變烹調方式,很多婦女炒菜時習慣把鍋中油加熱到冒煙,再放入青蔥、大蒜爆香,但油脂加熱超過發煙點後,會氧化、劣化變質,產生大量自由基和聚合物質,提高致癌疑慮。

高尚志表示,其他如拜拜的香、熏香、檀香、蚊香、大理石及石棉裝潢、使用訂房系統影印機和列表機的碳粉、暴露於粉末和棉絮、廚師等職業,也都是致癌可能因子。

近日空氣品質差,賴基銘說,紫爆時民眾出門應戴口罩,但最好是避免出門,且一定要避免在空污時運動,以免吸入大量PM2.5。

屈臣氏和台灣癌症基金會推動愛妳不「肺」力公益計畫,今年幫助弱勢家庭的女性高危險族群遠離肺癌威脅,推動「弱勢家庭篩檢支持計畫」,開放弱勢家庭的肺癌高危險群女性申請補助,呼籲自主定期肺部篩檢,早期發現、提升治癒率。1051116

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